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4 mars 2018 7 04 /03 /mars /2018 15:43

ce dimanche 04 mars 2018, nous avons avec quelques élèves commencé l'étude du sabre forme yang.le maniement du sabre nécessite une grande précision et une bonne fluidité. le sabre est le prolongement de celui qui le manie. les mouvements circulaires sont privilégiés. comme dans toute forme de taiji, la force ne résulte pas principalement d'un effort musculaire du bras, mais d'un mouvement du corps entier, avec des mouvements reliés au centre, et des transferts plein et vide du poids du corps sur l'une ou l'autre jambe.

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Published by qi