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Le passage d’un dynamisme à l’autre, de l’été à l’automne par exemple, ne peut s’accomplir que d’une manière progressive.

Les qualités de l’élément terre, actives aux intersaisons permettent cette transition.

A chaque intersaison, l’énergie retourne au centre, expression de la terre pour se régénérer.

Cela se traduit dans notre corps par une énergie très active, dans la rate et l’estomac et, sur le plan mental par un haut pouvoir de réflexion.

Les organes: estomac yang, rate yin, pancréas

Ces organes sont localisés au foyer moyen, leur fonction est le mouvement de leur QI respectif:

Ascendant pour la rate

Descendant pour l’estomac

Ces fonctions sont à l’origine de la production de sang et d’énergie après la naissance.

L’énergie postnatale est élaborée par l’énergie de l’estomac et de la rate.

La rate extrait du bol alimentaire, l’essence des aliments qui sera transformée en sang et en énergie, et qu’elle distribue.

Le QI de la rate monte pour « vaporiser » les essences nutritives pures vers les poumons et le cœur.

La circulation harmonieuse des liquides, leur métabolisme sont assurés par la rate et les reins.

L’énergie de la rate par son mouvement ascendant, est chargée de maintenir les organes en place.

Le développement harmonieux du corps dépend de la rate.

Les chairs, le tissu conjonctif, les tissus musculaires sont nourris par l’énergie de la rate.

La rate s’ouvre à la bouche et se manifeste aux lèvres.

La langue est liée à l’élément feu, l’enduit de la langue est secrété par l’estomac.

Le sens gustatif est lié à l’élément terre.

Si la fonction de la rate est correcte, la bouche sera capable de gouter les 5 saveurs.

La saveur sucrée, caractérise l’élément terre

L’humidité est considérée comme vitale pour l’estomac, mais nuisible pour la rate.

La posture est la posture assise, qui nous met en relation avec l’élément terre.

L’expression vocale est le chant.

La couleur est le jaune.

En médecine chinoise, la fatigue chronique est souvent due à un vide énergétique de la rate.

Si vous vivez sous la coupe de la fatigue, faites un effort pour transformer votre regard :

Essayez de considérer chaque instant comme une expérience nouvelle.

Il existe un espace, de l’air frais quelque part et toujours.

Si vous considérez que c’est l’environnement qui devient invivable, faites appel à votre espace intérieur.

Entre l’espace intérieur et l’espace extérieur, nos seules projections mentales construisent des frontières, laissez les fondre, dans cet espace unifié, il n’y a plus de place pour la dualité.

Servez vous de votre respiration en vous débarrassant de toute lassitude dans l’expir, et de toute pensée déprimante.

       Dans l’inspir, remplissez l’espace à l’intérieur de vous, de cette couleur qui  soudain vous parle, de ce paysage, d’un parfum, d’une mélodie, soyez réceptif.

 

 

 

 

 

                            

 

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